Magnesium L-Threonate | 778571-57-6

Matsakaicin matakan damuwa na iya haifar da ƙarancin magnesium ta ƙara asarar magnesium a cikin fitsari. Bugu da ƙari, ƙarancin magnesium kuma na iya ƙara yawan amsawar damuwa. A cikin dabbobi, rashi na magnesium yana ƙara yawan mace-mace da ke haifar da danniya, kuma ingantaccen gyaran ƙarancin magnesium yana inganta ƙarfin tsarin juyayi don tsayayya da damuwa. A wasu kalmomi, damuwa na iya haifar da rashi na magnesium, wanda kuma zai iya haifar da damuwa.

Dabbobin da ke karɓar ƙarancin abinci mai ƙarancin magnesium sun nuna ƙarin ɗabi'un da ke da alaƙa da tashin hankali, mai yuwuwa saboda haɓaka haɓakar kwakwalwa da haɓaka samar da cortisol. Mahimmanci, binciken biyu ya nuna cewa ƙarin dabbobi tare da magnesium L-threonate na iya rage damuwa. Saboda haka, magnesium threonate na iya taka muhimmiyar rawa wajen rage damuwa. A ƙarshe, damuwa na iya haifar da ƙarancin magnesium kuma akasin haka. Idan akai la'akari da cewa yawancin mutane a Amurka ba su samun isasshen magnesium ta hanyar abincin su, kari tare da magnesium L-threonate na iya zama mahimmanci don rage damuwa.