Tsohuwar Tafarnuwa Cire 10:1
Bayanin samfur:
Da farko, yana da tasirin korar sauro. Ƙara tsantsar tafarnuwa a cikin abinci na iya hana sauro cizon kayan tarihi da kuma kare abincin. Ƙara tafarnuwa lokacin da muke ci yana iya hana sauro cizon jiki.
Na biyu, yana da tasirin inganta garkuwar jikinmu. Bincike ya nuna cewa sinadaran da ke cikin tsantsar tafarnuwa na iya kara wa kanmu rigakafi da juriya bayan shan ta, da kuma bijirewa kamuwa da kamuwa da cututtuka yadda ya kamata. Musamman ga mutanen da ba su da ƙarfi, marasa ƙarfi ko kuma a farkon rashin lafiya mai tsanani, shan tafarnuwa a cikin adadin da ya dace kuma yana iya ƙara sha'awar sha'awa, kuma yana iya ƙara kayan abinci da ake bukata daga sassa daban-daban.
A ƙarshe, yana da tasirin rage girman uku. Bincike na likitanci ya nuna cewa shan adadin da ya dace na cire tafarnuwa zai iya rage yawan hawan jini guda uku, rage yawan adadin platelets, da kuma hana faruwar atherosclerosis da cututtukan zuciya. Wasu masu amfani kuma za su iya ɗauka bayan sun sha. Hana faruwar ciwon daji da ciwace-ciwace.
